Mindful Games

Author: Susan Kaiser Greenland
Publisher: Shambhala Publications
ISBN: 0834840529
Size: 48.63 MB
Format: PDF
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Here are fifty simple and accessible games that can bring mindfulness to your daily routine.

Das Weise Herz

Author: Jack Kornfield
Publisher: Arkana
ISBN: 3641160561
Size: 71.51 MB
Format: PDF, Kindle
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Nicht so bei Jack Kornfield. Im Ursprung, schreibt er, liegt die Würde, die unser tiefstes Wesen ausmacht. Sie entstammt unserer Verbundenheit mit allem Lebendigen, die die Wurzel jedes wahrhaftigen Mitgefühls ist.

How To Teach Meditation To Children

Author: David Fontana
Publisher: Duncan Baird Publishers
ISBN: 1786781115
Size: 64.83 MB
Format: PDF
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Hatch, Amber, Mindfulness for Parents: Finding Your Way to a Calmer Happier
Family, Watkins Publishing, 2017 Includes guidance on developing and
maintaining a meditation practice as a parent. Kaiser Greenland, Susan, Mindful
Games: Sharing Mindfulness and Meditation with Children, Teens and Families,
Shambhala Publications, 2016 A playful approach to cultivating mindfulness and
meditation in kids, including a wide range of simple games. Kabat-Zinn, Jon and
Kabat-Zinn, ...

Das Wunder Der Achtsamkeit

Author: Thich Nhat Hanh
Publisher: Theseus Verlag
ISBN: 395883096X
Size: 57.14 MB
Format: PDF
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Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen.

Gesund Durch Meditation

Author: Jon Kabat-Zinn
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 3426421380
Size: 27.92 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Mit dieser vollkommen überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe der beliebten Kurzfassung des MBSR-Klassikers wird eine Erfolgsgeschichte fortgesetzt.

Das Kleine Buch Vom Achtsamen Leben

Author: Patrizia Collard
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641190290
Size: 57.85 MB
Format: PDF, Docs
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Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« – das neue Buch von Patrizia Collard.